Descarga el resumen de la Lección en formato Word aquí: 2021-3T Leccion 7 El descanso las relaciones y la salud
2T-Lección 7: Para el 14 de
agosto de 2021
Texto clave: Gen. 45:5.
I. ¡MOTIVA!: Actividades iníciales.
Pregunta para
dialogar: ¿Cuáles son algunos de los principios bíblicos que necesitas aplicar a
cualquier relación familiar difícil que estés viviendo ahora?
Ilustración: “Pero yo os digo: Amad a vuestros enemigos, bendecid a los que os maldicen,
haced bien a los que os aborrecen, y orad por los que os ultrajan y os
persiguen;” (Mat. 5:44).
Resumen: Veremos en la lección que, solo
cuando experimentamos el perdón de Dios y además perdonamos a quien nos hace
mal hallaremos paz y descanso en nuestra vida.
II. ¡EXPLORA!:
1.
Como hallar
descanso
A)
Tomar medidas
1.
Identificar la situación:
a)
Para hallar descanso debemos perdonar, y para perdonar debemos en primer
lugar conocer la situación en la que nos encontramos y tomar las medidas
necesarias.
b)
Muchos pueden no entender por qué se encuentran en una situación de
intranquilidad en sus vidas, y es por qué no han tomado el control de la situación
en que están.
c)
José una vez convertido en un autoridad en Egipto (Gen 41) al
reencontrarse con sus hermanos entendió la situación que estaba aconteciendo,
lo que habían hecho sus hermanos con él, y su preocupación se volcó ahora hacia
Benjamín, pensando, si sus hermanos también querrían hacerle daño.
2.
Entender que somos valiosos:
a)
Entender la situación también implica valorarse uno mismo, entendiendo
que somos hijos de Dios y valemos mucho para el Señor,
b)
Ser cristiano, no significa que vivamos siendo maltratados, sin que
podamos hacer algo respecto al abuso.
B)
Identificar como me siento y decidir
1.
Identificar las emociones:
a)
El siguiente paso, luego de identificar la situación, es identificar mis
emociones, es decir, que estoy sintiendo respecto, del maltrato que he sufrido
o estoy sufriendo.
b)
Podemos preguntarnos ¿Qué sentí, cuando esa persona me maltrato? O ¿Qué estoy
sintiendo ahora respecto de ese maltrato? ¿enojo, ira, tristeza, depresión,
odio, Etc.?
2.
Decidir
a)
El paso siguiente es decidir, que hago con aquella emoción o sentimiento que
estoy experimentando, es decir con la ayuda de Dios tomar el control de mis
emociones y decidir que hacer con ellas.
b)
Lo siguiente es decidir perdonar, ya que el perdón es una decisión, Jesús
en la cruz pronuncio el modelo: “Y Jesús
decía: Padre, perdónalos, porque no saben lo que hacen. Y repartieron entre sí
sus vestidos, echando suertes.” (Luc. 23:34)
C)
Expresarlo
1.
Expresar el perdón
a)
José en el final de la historia, expreso a sus hermanos su perdón, abrazándolos
y no vengándose de ellos (Gen. 50).
b)
Luego de perdonar debemos expresar nuestro perdón, es cierto que en
situaciones no podremos hacerlo directamente con la persona que nos agredió,
pero si podemos expresarlo como una declaración interna o pronunciándola, es
decir diciendo: “Yo te perdono… por esto..”
c)
Sin embargo si tenemos la posibilidad de hacerlo puede ser lo más
conveniente, de acuerdo con las situaciones.
2.
De manera continua
a)
Los hermanos de José aun desconfiaban del perdón de su hermano, es por
eso antes de que muriera, le hicieron prometer que no tomaría ninguna
represalia.
b)
A veces la herida será tan profunda que necesitaremos recordarnos y
recordar a otros el perdón que dimos.
3.
Entender los caminos de Dios
a)
Lo que le ayudo a José a perdonar fue que entendió que a pesar de las
circunstancias Dios llevo para bien lo que habían hecho sus hermanos con él.
b)
Entender que lo que vivimos aun a pesar de ser doloroso, puede ayudarnos
a crecer y confiar más en el Señor, nos servirá para perdonar: “Vosotros pensasteis mal contra mí, mas
Dios lo encaminó a bien, para hacer lo que vemos hoy, para mantener en vida a
mucho pueblo.” (Gen. 50:20)
D)
Perdonar
1.
Para realizar todos estos pasos, debemos entender que el perdón es como
un regalo, en el que nosotros no exigimos algo a cambio, es una dadiva a
alguien que no lo merece.
2.
Entender que nosotros también hemos sido perdonados, y que nos
encontramos en la misma situación del agresor, y que si no perdonamos, no
podemos exigir que se nos perdone también, Jesús enseño esto con el relato de
los dos deudores y concluyo refiriéndose al siervo malo que no perdono: “Entonces su señor, enojado, le entregó a
los verdugos, hasta que pagase todo lo que le debía. Así también mi Padre
celestial hará con vosotros si no perdonáis de todo corazón cada uno a su
hermano sus ofensas.”. (Mat. 18:34, 35)
3.
Es por eso que debemos experimentar el perdón del Señor, y solo lo
haremos cuando reconozcamos que somos pecadores, nos arrepintamos, confesemos
nuestros pecados y obtengamos el perdón.
2.
Paz en el
Señor
A)
Los hermanos de José vivieron todos los años hasta su reencuentro, sin
paz, así sucede con los agresores, pero así también sucede con los que no
perdonan.
B)
Debemos entonces encontrar el perdón en el Señor y también perdonar, eso traerá
paz a nuestra vida y hallaremos el descanso.
III. ¡APLICA!:
¿Has experimentado el perdón de Dios y
perdonaste también a quienes te hicieron mal?
IV. ¡CREA!:
Con la clase: Invita a la clase, a que hagan una lista de aquellas personas
que les han hecho algún mal, y que en oración, tomando esa lista puedan en el
Señor y con su ayuda perdonarlas.
V. RESUMEN
Solo cuando
experimentamos el perdón de Dios y además perdonamos a quien nos hace mal hallaremos
paz y descanso en nuestra vida… ”Nada puede justificar un espíritu no
perdonador. Quien no es misericordioso hacia otros, muestra que él mismo no
participa de la gracia perdonadora de Dios. En el perdón de Dios, el corazón
del que yerra se acerca al gran Corazón de amor infinito. La corriente de compasión
divina fluye al alma del pecador, y de él hacia las almas de los demás. La
ternura y la misericordia que Cristo ha revelado en su propia vida preciosa se
verán en quienes lleguen a ser participantes de su gracia” .- (PVGM, 196) Que
Dios te bendiga.
iibva.blogspot.com; 7mo-dia.blogspot.com
INSTITUTO DE INVESTIGACION BIBLICA DE LA IASD
adventistbiblicalresearch.org/es
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